{"id":20295,"date":"2020-03-20T08:48:40","date_gmt":"2020-03-20T08:48:40","guid":{"rendered":"https:\/\/robertcutty.com\/?p=20295"},"modified":"2020-03-20T08:48:40","modified_gmt":"2020-03-20T08:48:40","slug":"quarantena-tutte-le-attivita-per-sfruttarla-al-meglio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/robertcutty.com\/it\/quarantena-tutte-le-attivita-per-sfruttarla-al-meglio","title":{"rendered":"Quarantena: tutte le attivit\u00e0 per sfruttarla al meglio"},"content":{"rendered":"

Con oggi scocca il tredicesimo giorno di quarantena, che a molti pi\u00f9 che il tredicesimo sembra il millesimo. Il sole splende ogni giorno, e nell’aria si sente gi\u00e0 un gran profumo di primavera: ingredienti fondamentali per addolcire le nostre giornate di smart working.
\nCerto \u00e8 per\u00f2 che non si pu\u00f2 trascorrere tutto il tempo davanti allo schermo del computer, e verso una cert’ora prendersi un momento per s\u00e9 diventa fondamentale.<\/p>\n

Si potrebbe pensare che, in una stagione come questa, essere chiusi in quarantena nel proprio appartamento sia un vero peccato. Sono in realt\u00e0 per\u00f2 tantissime le cose che si possono fare dalla comodit\u00e0 del proprio salotto, e che soprattutto possono farci riscoprire il piacere di stare a casa.
\nSe siete alla ricerca dell’attivit\u00e0 perfetta per questo weekend di quarantena, insomma, siete finiti sull’articolo giusto \ud83d\ude09<\/p>\n

Preparate una bella pizza<\/h3>\n

\"FareTirate fuori l’italiano medio che c’\u00e8 in voi: tutti adoriamo la pizza, e ancor di pi\u00f9 farla.
\nAvere il tempo per fare l’impasto e aspettare che lieviti non capita per\u00f2 tutti i giorni, ed ecco perch\u00e9 questo periodo di quarantena \u00e8 il momento perfetto per improvvisarsi pizzaioli. Inutile dire che, se non avete gi\u00e0 la vostra, il sito migliore dal quale prendere la ricetta per la preparazione della pasta per la pizza \u00e8 Giallo Zafferano<\/a>.
\nSe invece siete un po’ pigri, e preferite saltare direttamente alla parte di farcitura e decorazione della vostra splendida pizza, potete trovare l’impasto gi\u00e0 pronto in tutti i pi\u00f9 grandi supermercati italiani.<\/p>\n

Pro tip: se volete dare un tocco di freschezza in pi\u00f9 alla vostra creazione, tagliate un paio di pomodorini freschi e aggiungeteli alla passata!<\/p>\n

Datevi all’home work-out<\/h3>\n

\"RagazzaOgni anno la stessa storia: dopo Capodanno ci promettiamo di iscriverci in palestra e allenarci tre volte a settimana, ma finiamo per non rispettare mai il nostro buon proposito. Bene, stavolta non abbiamo scuse, e la quarantena ci sta dando la scusa perfetta per (finalmente) rimetterci in forma.
\nCerto, le palestre sono chiuse, ma nulla ci vieta di trasformare il nostro salotto di casa in una palestra temporanea!<\/p>\n

Tra programmi online e app, abbiamo a nostra disposizione tantissime opzioni diverse come supporto al nostro home training. Le nostre preferite sono due:
\n1. La\u00a0Top Body Challenge<\/strong> di Sonia Tlev, una personal trainer che ha creato diverse schede di allenamento in base agli obiettivi che volete raggiungere. I programmi sono acquistabili direttamente sul suo sito web<\/a>.
\n2. L’app Skimble Workout Trainer<\/strong>, che ci permette di allenarci seguendo dei piccoli video-corsi degli esercizi pi\u00f9 adatti a noi. L’app \u00e8 disponibile sia per Android che per iOS.<\/p>\n

Create il vostro cinema in casa<\/h3>\n

\"Televisione<\/p>\n

I film rientrano in quella lista di cose alle quali vorremmo avere tanto tempo da dedicare, ma che spesso alla fine non riusciamo a fare.
\nDi nuovo, la quarantena in questo caso gioca a nostro favore, regalandoci tanti momenti perfetti da dedicare ai film che non abbiamo mai visto.<\/p>\n

Per calarci completamente nel mood possiamo costruirci il nostro piccolo cinema in casa, con divano, coperte, ciotola stracolma di pop-corn e un fantastico grande schermo. Se non avete una grande TV a portata di mano, non c’\u00e8 assolutamente nessun problema. Potete infatti collegare un vecchio proiettore al vostro computer, proiettando cos\u00ec il film su un’intera parete della vostra casa.
\nSe non avete un proiettore, ma vi alletta l’idea di avere la possibilit\u00e0 di vedere i vostri film preferiti in dimensioni telescopiche, potete acquistare su Amazon per circa 40\u20ac l’Elephas Mini Projector<\/a>.<\/p>\n

Imparate un’altra lingua<\/h3>\n

\"ManiChi non ha mai sognato di diventare fluente in un’altra lingua, cos\u00ec da non avere problemi di comunicazione durante i propri viaggi? Come per tantissime alte cose per\u00f2, trovare il tempo per sedersi e imparare le basi della grammatica di altre lingue non \u00e8 mai facile. Ma ecco che, anche in questo caso, la quarantena viene in nostro soccorso!<\/p>\n

Ritagliarsi un’oretta al giorno per fare un po’ di esercizi di verbi e vocabolai ora pu\u00f2 diventare (incredibilmente) possibile, oltre che a molto divertente. Ma su quali canali basarsi per i propri studi?
\nCome in molti ambiti, le offerte sono veramente tantissime, e tantissime sono anche quelle molto valide.<\/p>\n

Per chi ha un animo tradizionalista e vuole puntare tutto sul cartaceo, i libri che pi\u00f9 hanno appassionato migliaia di persone sono quelli di Hoepli<\/a>. Ricchi di spiegazioni ed esercizi, e disponibili per tutti i livelli, i libri di lingua di questo editore risultano essere un ottimo supporto sia per i principianti che per chi \u00e8 pi\u00f9 esperto.
\nPer i tecnologici invece, una delle app pi\u00f9 gettonate \u00e8 sicuramente Babbel<\/a>, che con i suoi esercizi interattivi ci fa sentire un po’ come se fossimo veramente a lezione col prof.<\/p>\n

Diventate esperti sommelier<\/h3>\n

\"BottigliaLa passione per il vino ci accomuna in molti. Riconoscerne i gusti e i profumi, accostarli ai cibi pi\u00f9 adatti e sperimentare nuovi abbinamenti \u00e8 una delle attivit\u00e0 preferite da tanti italiani, e c’\u00e8 chi addirittura decide di incrementare le proprie conoscenze vinicole con stupendi corsi da sommelier.<\/p>\n

La quarantena pu\u00f2 essere la scusa perfetta per cominciare ad imparare qualcosa di pi\u00f9 sui vini italiani e non, e su come abbinarli alle pietanze migliori.
\nIn particolare, la Cantina Santa Margherita mette a disposizione sul suo sito un fantastico corso online<\/a>, che spazia dalle nozioni sulle origini dei vini fino ai metodi di produzione. Insomma, andate al supermercato a comprare un paio di bottiglie: che la degustazione abbia inizio!<\/p>\n

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